Entropia

Naturale, inarrestabile motrice,
essenza stessa della vita,
di atomi, ed energia mescolatrice,
di caos ed equilibrio divinità.

Attentamente muove le pedine,
nessuna mossa vana,
potrebbe non sembrare,
del fato tesse ogni trama.

Guardando avanti sempre avanza,
mischiando i colori, crea nuove tonalità,
unisce alla microscopica diseguaglianza,
una macroscopica uniformità.

Dissipatrice di tumulti, è una preziosa alleata,
non fare niente, energia non dare,
alla tua mente agitata,
ci penserà lei a portarla alla quiete, a pacificare.

Origami

Affascinanti creature,
infiammabili, di carta,
il risultato di tante piegature,
opera di una mano esperta.

E' solo un foglio quadrato,
ma potrebbe diventare qualsiasi cosa,
una rana, un bel cigno alato,
un pappagallo, una rosa.

Lui di questo non si cura,
carta è e carta rimarrà,
la sua forma è solo una nostra premura,
splendida illusione che ci incanterà.

Collezionati su un ripiano, accatastati,
soffocati dalla polvere muoiono,
meglio lasciarli in giro, dove sono stati creati,
dove strappano un sorriso, dove l'occhio sorprendono!

L'Eterno Principiante

A volte succede qualcosa che mi sconvolge, che mi fa capire quanto sono fragile. A volte non mi accorgo neanche che quel qualcosa è avvenuto e mi ritrovo stravolto senza neanche sapere il perchè. In quei momenti mi rendo conto che tutto quello che ho imparato non serve a nulla. Che in realtà non ho imparato niente. Tutte le tecniche di rilassamento che ho studiato si sono sbriciolate, polverizzate, davanti all'intesità di questo malessere. Osservare le sensazioni è troppo doloroso. Continue fitte d'ansia che mi paralizzano il respiro, che irrigidiscono la laringe. Spesso devo ricordarmi di respirare, per non soffocare. E' come se la disperazione avesse fatto saltare i tappi, come se avesse bruciato tutte le pezze che avevo messo per tappare i buchi che sentivo nell'anima. Tutto traballa, cade e va in pezzi. Più tento di capirci qualcosa, ovvero di metterci un'altra pezza, e più non ci riesco. Questa inevitabilità è tanto terribile quanto rassicurante. Non mi resta altro da fare che vivere fino in fondo questo momento, troppo intenso per poter essere compreso.
Credevo di essere forte e di riuscire a vivere ogni situazione senza tremare.
Credevo di non credere, immaginavo di essere. Illusioni ben celate in cui sono caduto.
Forse la mia coppa è piena fino l'orlo e tutto sta uscendo fuori, dolorosamente. Forse è ora di svuotare la
coppa, ricominciare da capo senza sapere niente.
Come un principiante alla sua prima lezione.

Niente Di Che

Svuoto le parole. Come scatole le ribalto, lasciando cadere tutti i significati che contiene. Guardo con interesse tutto quello che cade e quello che ancora si tiene aggrappato.

Sperimento la forza di gravità. Su qualsiasi parte il mio corpo poggia, concentro l'attenzione sulla zona di contatto con la terra, sentendo il mio peso, la pressione che esercito. L'effetto del fatto che semplicemente esisto. Sdraiato, seduto, in piedi, fermo e in movimento. Ogni posizione è "la" posizione.

Presto attenzione a tutte le mie abitudini, e alla cosa che mi spinge a perpetrarle. A volte mi capita di trovare abitudini timide, che appena le vedo spariscono.

Osservo i pensieri che mi attraversano la mente. A volte riesco ad guardarli e basta, altre volte li acciuffo e li cavalco. Sento il respiro che si tronca ogni volta che giunge un pensiero. Lo lascio andare, riprendo a respirare. Quindi...

Mi concentro sul respiro, e per quanto riesco a farlo, lo faccio.

Faccio tutto questo sempre, da solo o quando sto con gli altri. Sono interessato a tutto ciò che mi circonda, perciò guardo gli altri  e il mondo con la stessa attenzione con cui guardo me stesso.

Questo è ciò che ti dovrei rispondere se mi chiedessi:
<<Che hai fatto oggi?>>.
Ma io, in realtà, non sono sincero. Perciò la risposta che ti beccheresti sarebbe:
<<Mah, niente di che!>>.

L'Effetto Farfalla, il Tessuto della Realtà e il Karma

Onde concentriche che si espandono,
dall'origine si allontanano,
diminuendo in ampiezza, non esplodono,
non si possono fermare, di sicuro arriveranno lontano.

Azioni che nello spaziotempo rieccheggiano,
come pietre lanciate in una pozza,
conseguenze che intorno si allargano,
toccan tutti, a volte è schiaffo, a volte è carezza.

Siamo tutti collegati,
attento alle tue azioni,
non riguardan solo te e i tuoi amati,
sìì consapevole, fai movimenti ponderati.

Ciò che hai fatto a te ritornerà,
perchè il mondo è un sistema chiuso,
rimbalzando di quà e di là,
rivedrai l'onda, ciò che hai diffuso.

Parassiti Emozionali

Voglia di cambiare,
che a volte ci prende,
voglia di rinnovare,
come un tarlo nella mente.

Rivestimento superficiale,
spesso strato di novità,
bello lucido e speciale,
ma niente di nuovo in profondità.

Cambiamento sintetico, accelerato,
più visibile che concreto,
tanto velocemente sei nato,
quanto velocemente sei appassito.

Nel sottosuolo ancora il tarlo si muove,
indisturbato, in continuo movimento,
sempre alla ricerca di cose nuove,
e a te, burattino, non resta che assecondare il suo lamento.

Fight Club

Vite perfette su pagine patinate,

cartelloni pubblicitari con icone sensuali,

bugie esistenziali ormai deflagrate,

niente più ti smuove, non hai più ideali.

Devi colpirmi più forte che puoi,

solo così ti puoi liberare,

dalla paura che non vuoi,

dall'idea di bellezza, che hai paura di abbandonare.

Siamo stufi,

e ne abbiamo le palle piene,

del mondo siamo i rifiuti,

la cantichiante e danzante merda che alla terra appartiene.

Spettacolosi beni terreni,

estensioni di un'anima che misera si sente,

status simbol della nostra ossessione,

catene che ci bloccano pateticamente.

E' solo dopo che abbiamo perso tutto,

che siamo liberi di fare qualsiasi cosa,

di non aver paura se qualcosa si è rotto,

di smettere la nostra ricerca ansiosa.

La caverna del tuo animale guida,

distrazione mentale, anestesia totale,

stratagemma omicida,

per ignorare una sofferenza che non sai spiegare.

Tu non sei il tuo lavoro,

non sei il tuo conto in banca,

distruggi il regno effimero,

svegliati, e comprendi che nulla ti manca!

Lasciati andare,

rilassati, non preoccuparti,

non fare niente e stai a guardare,

l'inevitabile schianto che sta per colpirti! 

Alla fine, le cose che possiedi ti possiedono,

Fà come vuoi, bello.

Il Sacrilegio, che passione!

 

Distruggi il sacro e uccidi il santo, niente è intoccabile. Inchinati davanti a tutti, e ringrazia sempre chi incontri. Partecipa ai riti e divertiti, come ad un balletto, ad una recita: non prenderli sul serio. Indossa il formalismo dell'etichetta come se fosse un vestito di carnevale. Non ci sono gesti sacri, nessun movimento è migliore o più puro di un altro. Non esiste la purezza. Non c'è niente che non puoi dire o fare: preghiere o bestemmie, sono solo sciocchezze intellettuali.
Incuriosisciti del mondo e della gente, non perder tempo a criticare e giudicare. Osserva la pazzia dell'uomo, che si inchina davanti a certi oggetti e, con non curanza e disprezzo, ne getta via altri.
Tutti i luoghi sono sacri nessuno più di un altro. Tutte le persone sono sante, nessuna di più, nessuna di meno.  Cammina tra la gente come un re cammina tra i re. Sorridi e saluta tutti, riconosci la vita in ogni respiro, in ogni foglia che si muove, in ogni essere che muore.

Giardini Zen

Lascia perdere, smetti di ripeterti le cose nella mente. Piantala di parlare con te stesso dicendoti: allora questo è così..., questo è cosà..., non fare sciocchezze. Non c'è nessun te stesso. Non autoipnotizzarti con stronzate di alcun tipo, nè tranquillizzanti nè paranoiche.
Non permettere a nessuno di piantare nel tuo giardino-mente i semi dell'odio, della paura e dell'avidità. Non innaffiare più le piante di quel tipo che sono già cresciute in te: falle avvizzire, seccare, e soprattutto guarda mentre lo fai. Non perderti nulla di questo spettacolo. Non coltivare cose che non esistono. Non fare niente. I semi piovono di continuo, non smettere di guardare mentre cadono sul terreno. Lasciali stare lì non nutrirli, appassiranno lasciando il nulla. Quel nulla che rimane è il tutto che c'era prima, che c'è, che sempre ci sarà. Scopri che non hai bisogno di nulla per vivere, se non della vita stessa.

Buddha's Killer

Non credere a niente di quel che ti vien detto,
non seguire fantastici 'maestri',
se vedi un buddha passare, pugnalalo al petto!

Apri gli occhi se ce li hai,

non perder tempo, usali, sfruttali,

non son tuoi, prima o poi li renderai.

Scopri in te la verità,
ma fai attenzione presuntuoso:
se pensi che quel che cerchi non sia già quà,
sarà un percorso doloroso.

Quando questo leggerai,
prepara il coltello,
perchè uccidere dovrai,
il santo, il maestro nel tuo cervello!

Rompiballe a Tempo Pieno (RTP)

Moralisti accalorati,
sempre pronti a far qualcosa,
nelle loro teste imprigionati,
perchè per loro la vita è dolorosa.

Si fan scudo del buon senso,
di quel che dicono sono convinti,
pronti a giudicare come l'Immenso,
da alti valori sono sospinti.

Col dito disteso e ben puntato,
indicano il colpevole,
il trasgressore, l'imputato,
peggio per lui creatura cedevole!

Son bacchettoni intransigenti,
che zitti proprio non san stare,
uomini liberi e impenitenti,
attenti a voi stan per arrivare!

Che smacco per loro scoprire
quando nessuno li sta a sentire!

The Walking Dead

Tutto sporco, tremante e impaurito,
da creature affamate inseguito.
Armati di pistole fucili e balestra,
il gruppo veloce svicola a sinistra e poi a destra!

Mostri contorti e cadenti,
puzzolenti, in decomposizione,
quando li vedi ti prende un accidenti!

Bocche rabbiose e occhi spenti,
da soli son poco,
ma in gruppo potenti!

Eserciti interi han divorato,
morso e convertito
ogni sventurato soldato.

Erano amici, colleghi e parenti,
adesso son cadaveri che camminano lenti.

L'arma migliore è restare nascosti,
muovendosi furtivi tra rottami e altri resti.

Sono i padroni del mondo intero,
tu non sei altro che uno spuntino,
non ti far prendere o diverrai nero,
basta un sol morso e sei cotto a puntino!

Non ti sbagliare,
mira al cervello,
è il solo modo per farlo fermare.

Non sei da solo in questa sventura,
hai degli amici, son loro la tua armatura,
proteggetevi, state uniti,
siate una sol cosa o siete finiti!

L'Anello Mancante

Scimmie vestite,
si arrabbiano e si lamentano,
dalla scatola delle immagini sono ammattite!
Da una parte all'altra vanno,
come impazzite,
in nessun posto stanno,
si sentono sole e spesso smarrite.
Non riescono a fermarsi,
prede di un'isteria contagiosa,
così impegnate ad atteggiarsi,
son convinte di chissà che cosa!
Sempre pieni di pretese e desideri,
sogni, diritti e doveri.
Si disperano per nulla,
vedono la loro vita come una pianura brulla!
Sciocchi animali ben abbigliati,
non han capito che son loro stessi la causa dei loro mali!

Winter Days

Giorni invernali,
temperature polari,
carne, membra che fremono.
Nulla ci puoi fare,
se non guardare,
e nel tremore riposare.

Breathing Sulfur

E' da un pò di tempo che lo faccio. Non ricordo da quanto, non ho tenuto il conto dei giorni. In realtà non ho nemmeno pensato di tenere il conto.
Succede di continuo: lo stomaco che si chiude, si contrae e brucia. La gola che si irrigidisce, il respiro che si tronca. Un avvenimento tanto frequente, quanto inconsapevole. Inizia tutto così, accorgendosene. E' il primo passo.
Quando te ne accorgi, davanti agli occhi ti si apre un mondo, ti si schiude un universo. Quell'universo sei tu. Il "tu" reale intendo, non la proiezione mentale che chiami "io". Ti accorgi di essere una ammasso di muscoli, organi e mucose costantemente in tensione. Non hai mai visto quello che sei, hai sempre creduto di essere qualcos'altro, ti sei aggrappato ad un'immagine da seguire, ad un'immagine che ti piaceva. Eri un'idea, e d'improvviso ti accorgi di essere un corpo umano che respira e che sente. Questo accorgersi non è cosa da poco. Non è una cosa che ti possono raccontare, questa non è conoscenza che si può tramandare. Sei tu che lo devi scoprire su te stesso.
Si tratta di vedere come hai scolpito il volto della paura sulla tua carne. Di renderti conto di come sei riuscito a sopravvivere fin ora dandotela a gambe, di come hai imparato a irrigidirti per scaricare le sensazioni troppo intense.

Il secondo passo è arrendersi.
Più ti accorgi di questi avvenimenti e più sei capace di stare con loro.
Il massimo lo raggiungi se riesci a dimorare nel dolore, a respirare attraverso il dolore. E' come inalare aria bollente. Se ci riesci, vedi che tutta questa sofferenza piano piano scende, si distacca, cade. Se lo vuoi immaginare è esattamente come un lavandino che si svuota. Un lavandino pieno di acido solforico, che quando scende, brucia le pareti, graffia. Se arrivi allo svuotamento senza esserti intromesso, tutto ti sarà chiaro. E' come un geiser che si sfoga e si quieta. All'infinito.
Qui non è questione di sforzarsi, tutt'altro. Qui è questione di lasciare andare, di accettare quello che ti sta graffiando dentro.
Di arrenderti.

Vivere attraverso i propri stimoli sensoriali, essere come animali in una giungla lussureggiante.

L'Ultima Corsa

L'aria quasi ti taglia la faccia per quanto stai andando veloce. O almeno così ti sembra. Le gambe si sentono piuttosto stanche, ma per quest'ultimo tratto sono ben contente di spremersi. Il tamburo che hai nelle orecchie è il tuo cuore che pompa sangue, nelle tue vene, nelle tue arterie, alla pressione di mille atmosfere. O almeno così ti sembra. Hai il fiato corto, il petto ti brucia. Una voce nella testa ti rassicura: tranquillo, sono solo i polmoni, che tra un pò scoppieranno. Senti che ogni tuo muscolo sta lottando per avere un briciolo di ossigeno in più. Ti fa male la schiena, e ti fanno male i piedi, chiaro segnale del fatto che le scarpe sono decisamente da cambiare. Prima di fermarti l'hai voluto fare, lo scatto finale. Sei stanco, ma non te ne importa niente. La tua testa sta già pensando a quello che dovrai fare quando sarai tornato, ma in questo momento non te ne importa un fico secco. Ne hai abbastanza di tutto e tutti. Ci sei solo tu che corri per dare fondo a tutte le tue risorse, per prosciugarti, per finire tutte le scuse che ogni volta ti dai. Un attimo prima dello schianto l'hai sentito, quel desiderio di bruciante di consumarti e di non lasciare tracce. L'hai sentito nella tua gola mentre si prosciugava e chiudeva. Con falcate sempre più ampie fino alla massima estensione, i muscoli sono alimentati solo dalla tua rabbia. Per un secondo pensi che potresti correre fino in capo al mondo se solo fossi sufficientemente arrabbiato. Ma non è così. Arrivi ad un limite in cui la rabbia finisce, in cui non riesce più a farti andare avanti. Ed è quello il momento più bello, quello in cui finisci la rabbia.
La corda si è spezzata, niente può trascinarti, così piano piano deceleri e ti fermi. Hai il fiatone, e nient'altro. Solo quello ti è rimasto. Un principio di soffocamento che piano piano svanisce, si quieta, e lascia il vuoto.
Quel tipo di vuoto che riempie.
Torni a casa che non sei triste e non sei felice. Non hai preoccupazioni, la mente sgombra. Galleggi.
Nel tratto del ritorno apprezzi la consistenza del tuo respiro e ti accorgi che non ti è mai piaciuto così tanto respirare.

Prison Break

E' da qui dentro che vi parlo, dalla mia angusta tana all'interno della prigione. Una fortezza a prova di fuga.
La prigione in questione, quella in cui sono rinchiuso, non esiste.
E' questo il motivo per cui è così difficile fuggire. Non ha sbarre, non ha celle, non ha guardie. Non ha nemmeno un perimetro di alte mura e filo spinato.
Nessuna pesantissima porta blindata. Non ci sono punti di riferimento al suo interno.
In realtà, non ha interno.
Da questa galera non posso scappare, però questo non significa che ogni tanto non ci provi. Sò che altre persone sono rinchiuse, le sento, le vedo, ma non sono lì con me. Li vedo dentro la gabbia, non sò se loro vedono me. Tutti quelli che come me sono rinchiusi si dibattono e si disperano. Se te lo vuoi immaginare, è come uno dei gironi infernali. Burroni di rocce taglienti, fiamme cocenti che fanno indietreggiare. Sagome umane, sporche e incatenate, che si lamentano e si trascinano.
Sono da solo in tutto questo. In questa prigione posso muovermi liberamente, ed è proprio questo il motivo per il quale non posso andarmene. Ovunque io vada, sono sempre e comunque in trappola. Non c'è posto in cui non possa andare, stranamente però sono sempre dentro. Con fatica ho cercato molte volte un cunicolo per scappare e, quando ho creduto d'averlo trovato, l'ho imboccato, ma non sapevo che l'uscita era sempre la gattabuia. Anni passati tra rancore e tristezza, anni interi spesi ad escogitare piani di evasione per lasciarmi dietro la gabbia. Non potevo sapere che al di fuori della prigione c'è sempre la prigione.
Alcune volte, ero convinto di essere evaso, ero contento di aver trovato la libertà, fino a quando non sbattevo di nuovo la faccia contro le sbarre.
Sbarre che non suonano di metallo quando le batti.
Sbarre di fumo.
Sbarre che non esistono.
Sono rinchiuso in questa prigione perchè mi ci sento rinchiuso.
Non ci sono piantine o planimetrie di questo posto, è un labirinto che muta, che cambia i propri corridoi in base a dove mi sposto.
La prigione eterea.
La prigione eterna.
Non mi resta che provare un'ultima volta. L'ultimo azzardato tentativo di fuga di un prigioniero stanco. L'unica cosa che mi resta ancora da provare è di smettere di voler scappare.
Chissà, magari questa volta ci riesco.

Zazen

Seduto su due cuscini, gambe incrociate,
schiena dritta ma non rigida,
mani posate sulle ginocchia.
Con occhi chiusi, adagiato nella posizione,
il terzo occhio osserva l'insito essere.
Non pensare che sia difficile,
non pensare che sia utile,
non pensare,
siediti e fallo!

Lavori in Corso

Bhè che dire, inizio oggi questa avventura!

Prova dei post

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